高達四成患有自閉症的兒童或青少年會表現出情緒焦慮、甚或患上焦慮症。而他們在情緒上的認知通常較一般兒童弱，導致他們未能妥善地面對和處理自己的情緒。這樣的情況，家長或許會束手無策、認為自己不會有足夠能力應對。而最新研究則為家長帶來了新希望。
澳洲有研究嘗試教導家長，讓家長成為向患有自閉症和焦慮症的子女教授情緒的｢專家」。在研究中，家長們一齊學習不同情緒的知識和家長的應對方法，並在家中和子女討論、做一些有關情緒的練習(如情緒認識和控制)。經過十節的「特訓」，家長的壓力減少了，但孩子仍未有明顯變化。在三個月後，有上情緒學習小組的家長們的子女，比起控制組家長的孩子，竟減少了其焦慮情緒。
這個研究再次證實了家長對子女的重要性。這些有改善到焦慮情緒的自閉症患者，都沒有上過任何小組。單單是家長學習了情緒教育，便可以達到這個效果。家長也不妨請教專業人士，學習如何恰當處理子女情緒，亦可參考本中心有關情緒管理的視頻：
｢如何教導孩子控制情緒」
來源：慧能培訓協會（www.pro-talent.org）
編輯：張可瑩
審核：施黎敏、黎沛康
References
Cook JM, Donovan CL, Garnett MS. Parent-mediated cognitive behavioural therapy for young children with high-functioning autism spectrum disorder and anxiety: a randomized control trial. Early Child Development and Care. 2019;189(1):119-134. doi:10.1080/03004430.2017.1303684
van Steensel FJA, Bögels SM, Perrin S. Anxiety disorders in children and adolescents with autistic spectrum disorders: a meta-analysis. Clin Child Fam Psychol Rev. 2011;14(3):302-317. doi:10.1007/s10567-011-0097-0