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音樂的治愈力



音樂不只是閒時聽一聽來消遣,或是用來減壓舒緩情緒,更多研究驗證著音樂對大腦疾病的治愈力,柏金遜症是其中一種。


柏金遜症是繼阿滋海默症 (Alzheimer’s disease) 之後最普遍的神經退化性疾病。柏金遜症患者除了肢體活動(如手腳震動、肌肉僵硬、動作遲緩等)受影響外,他們也較易有焦慮或抑鬱情緒,還有其他行為及認知功能的障礙。


有科研指出以音樂節拍、隨音樂舞動、唱歌、樂器學習等方法配合治療柏金遜症有顯著的療效。研究員歸納50項科研報告,當中88%的報告指出以重複的節拍來帶動肢體活動有助改善柏金遜症患者的步態速度、步幅。尤其是對那些正接受柏金遜藥物治療的患者效果更顯著。此外,聆聽或創造音樂亦可提升大腦的獎賞系統 (reward system) 及情緒控制區的活躍度,增加多巴胺 (dopamine) 的分泌,有助改善柏金遜症的情緒狀況。


我們的大腦可隨著每天的經驗,所接觸的事物而改變運作。縱使面對頑疾,也可積極面對,保持樂觀心態,隨著不斷的研究,也可在治療上找到新方向。



來源:慧能培訓協會(www.pro-talent.org

編輯:施黎敏


參考文獻

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